Outils coaching du Kit Coach'N'GO

Add New Row

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

Outils Coaching – Efficacité Personnelle et Professionnelle

[headline style="1" font_size="40" font_color="%23118803" align="center"]Outils Coaching – Efficacité Personnelle et Professionnelle[/headline]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

Kit Coach’N’GO Dimension 4 – Gérez Votre Temps Jean-Marc!

[headline style="1" font_style="normal" font_color="%23616161" align="center" headline_tag="h2"]Kit Coach'N'GO Dimension 4 – Gérez Votre Temps [member first-name]![/headline]

Add Element

Add New Row

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

[membership_sidebar style= »9″ same_level= »Y » order= »menu_order%7Casc » title= »Navigation%20Kit%20Coach’N’GO » product= »4376″ show= »subcategories »]

[membership_sidebar style="9" same_level="Y" order="menu_order%7Casc" title="Navigation%20Kit%20Coach'N'GO" product="4376" show="subcategories"]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

— SPACER —

[vertical_spacing]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

[text_block style= »style_1.png » align= »left » width= »220″]

Code de Déontologie

Cliquez ICI pour découvrir le code de conduite que je m’engage à appliquer avec vous.[/text_block]

[text_block style="style_1.png" align="left" width="220"]<h4>Code de Déontologie</h4><br />
<a href="http://jeanmarcterrel.fr/accueil/bio-jean-marc-terrel/deontologie" target="_blank">Cliquez ICI</a> pour découvrir le code de conduite que je m'engage à appliquer avec vous.[/text_block]

Add Element

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

[custom_html][/custom_html]

[custom_html]<iframe src="//player.vimeo.com/video/114906880" width="640" height="360" frameborder="0" webkitallowfullscreen="" mozallowfullscreen="" allowfullscreen=""></iframe>[/custom_html]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

— SPACER —

[vertical_spacing]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

Fiche n°9 – CHRONOGRAMME, Débusquez le Temps Perdu !

Si vous avez toujours le sentiment d’être stressé, frustré ou débordé, cet exercice de coaching va vous aider à déterminer à quoi votre temps est-il VRAIMENT employé?

Une fois complété, non seulement vous prendrez conscience du temps perdu mais également de votre niveau d’engagement dans votre travail. Vous saurez alors précisément pourquoi vous vous sentez parfois fatigué et stressé.

Ce chronogramme vous aide à enregistrer, dans des catégories prédéfinies, où est-ce que vous passez réellement votre temps: combien de temps sur vos emails, en réunion, en voyage, à surfer sur le Web, à prendre soin de vous, de votre famille, etc?

À la suite de l’Interruptoscope, c’est un excellent exercice pour décider de la façon dont vous voulez gérer votre temps afin d’améliorer votre vie personnelle et votre entreprise.

Télécharger cet Exercice

[img_text_aside style="2" image="http://jeanmarcterrel.fr/wp-content/uploads/2013/12/1.0.2.0-Debusquez-Temps-Perdu.jpg" image_alignment="left" headline="Fiche%20n%C2%B09%20-%20CHRONOGRAMME%2C%20D%C3%A9busquez%20le%20Temps%20Perdu%20!" text="Si%20vous%20avez%20toujours%20le%20sentiment%20d'%C3%AAtre%20stress%C3%A9%2C%20frustr%C3%A9%20ou%20d%C3%A9bord%C3%A9%2C%20cet%20exercice%20de%20coaching%20va%20vous%20aider%20%C3%A0%20d%C3%A9terminer%20%C3%A0%20quoi%20votre%20temps%20est-il%20VRAIMENT%20employ%C3%A9%3F%0A%0AUne%20fois%20compl%C3%A9t%C3%A9%2C%20non%20seulement%20vous%20prendrez%20conscience%20du%20temps%20perdu%20mais%20%C3%A9galement%20de%20votre%20niveau%20d'engagement%20dans%20votre%20travail.%20Vous%20saurez%20alors%20pr%C3%A9cis%C3%A9ment%20pourquoi%20vous%20vous%20sentez%20parfois%20fatigu%C3%A9%20et%20stress%C3%A9.%0A%0ACe%20chronogramme%20vous%20aide%20%C3%A0%20enregistrer%2C%20dans%20des%20cat%C3%A9gories%20pr%C3%A9d%C3%A9finies%2C%20o%C3%B9%20est-ce%20que%C2%A0vous%20passez%20r%C3%A9ellement%20votre%20temps%3A%20combien%20de%20temps%20sur%20vos%20emails%2C%20en%20r%C3%A9union%2C%20en%20voyage%2C%20%C3%A0%20surfer%20sur%20le%20Web%2C%20%C3%A0%20prendre%20soin%20de%20vous%2C%20de%20votre%20famille%2C%20etc%3F%0A%0A%C3%80%20la%20suite%20de%20l'Interruptoscope%2C%20c'est%20un%20excellent%20exercice%20pour%20d%C3%A9cider%20de%20la%20fa%C3%A7on%20dont%20vous%20voulez%20g%C3%A9rer%20votre%20temps%20afin%20d'am%C3%A9liorer%20votre%20vie%20personnelle%20et%20votre%20entreprise.%0A%0A%3Ca%20href%3D%22https%3A%2F%2Fwww.dropbox.com%2Fs%2Fcdjid8jpye2kcvp%2F1.0.2.0%2520business_coaching_-_debusquez_temps_perdu.pdf%3Fdl%3D0%22%20target%3D%22_blank%22%3ET%C3%A9l%C3%A9charger%20cet%20Exercice%3C%2Fa%3E" alignment="left"][/img_text_aside]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

[divider style="2"]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

Fiche n°10 – Matrice Impact/Effort

Si vous avez besoin d’aide pour gérer correctement vos priorités, c’est l’outil dont vous avez besoin !

Cet outil transforme votre manière de gérer le temps en vous permettant d’identifier vos victoires rapides et vos pertes de temps, tout en boostant votre concentration et votre productivité.

Si vous avez le sentiment de travailler dur sans que cela ne vous mène nulle part, peut-être passer du temps sur les mauvaises activités ?

Cet exercice de gestion du temps vous aide à gérer vos tâches, à améliorer votre productivité et à concentrer sur ce qui compte le plus pour vous.

Télécharger cet Exercice

[img_text_aside style="2" image="http://jeanmarcterrel.fr/wp-content/uploads/2013/12/1.0.3-Matrice-Action-Priorités.jpg" image_alignment="left" headline="Fiche%20n%C2%B010%20-%20Matrice%20Impact%2FEffort" text="Si%20vous%20avez%20besoin%20d'aide%20pour%20g%C3%A9rer%20correctement%20vos%20priorit%C3%A9s%2C%20c'est%20l'outil%20dont%20vous%20avez%20besoin%20!%0A%0ACet%20outil%20transforme%20votre%20mani%C3%A8re%20de%20g%C3%A9rer%20le%20temps%20en%20vous%20permettant%20d'identifier%20vos%20victoires%20rapides%20et%20vos%20pertes%20de%20temps%2C%20tout%20en%20boostant%20votre%20concentration%20et%20votre%20productivit%C3%A9.%0A%0ASi%20vous%20avez%20le%20sentiment%20de%20travailler%20dur%20sans%20que%20cela%20ne%20vous%20m%C3%A8ne%20nulle%20part%2C%20peut-%C3%AAtre%20passer%20du%20temps%20sur%20les%20mauvaises%20activit%C3%A9s%20%3F%0A%0ACet%20exercice%20de%20gestion%20du%20temps%20vous%20aide%20%C3%A0%20g%C3%A9rer%20vos%20t%C3%A2ches%2C%20%C3%A0%20am%C3%A9liorer%20votre%20productivit%C3%A9%20et%20%C3%A0%20concentrer%20sur%20ce%20qui%20compte%20le%20plus%20pour%20vous.%0A%0A%3Ca%20title%3D%22T%C3%A9l%C3%A9charger%20cet%20Exercice%22%20href%3D%22https%3A%2F%2Fwww.dropbox.com%2Fs%2Fg7ohcogm345xa1g%2F1.0.3%2520Business%2520-%2520Matrice%2520Action%2520Priorit%25C3%25A9s.pdf%3Fdl%3D0%22%20target%3D%22_blank%22%3ET%C3%A9l%C3%A9charger%20cet%20Exercice%3C%2Fa%3E" alignment="left"][/img_text_aside]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

[divider style="2"]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

Fiche n°11 – À Quoi Devriez-Vous Renoncer ?

Supportez-vous des choses qui encombrent votre esprit et vous prennent de l’énergie?

Parfois, nous nous accrochons à des choses qui nous empêchent simplement d’avancer.

Tout en vous demandant ce à quoi vous devez renoncer, cet outil de coaching vous pose des questions profondes qui vous permettent de comprendre ce qui vous retient et obscurcit l’avenir pourtant radieux de votre entreprise.

Vous pouvez alors reprendre cette énergie volée et vous concentrer sur la réussite de votre entreprise.

Télécharger cet Exercice

[img_text_aside style="2" image="http://jeanmarcterrel.fr/wp-content/uploads/2013/12/2.1-a_quoi_devriez_vous_renoncer.jpg" image_alignment="left" headline="Fiche%20n%C2%B011%20-%20%C3%80%20Quoi%20Devriez-Vous%20Renoncer%20%3F" text="Supportez-vous%20des%20choses%20qui%20encombrent%20votre%20esprit%20et%20vous%20prennent%20de%20l'%C3%A9nergie%3F%0A%0AParfois%2C%20nous%20nous%20accrochons%20%C3%A0%20des%20choses%20qui%20nous%20emp%C3%AAchent%20simplement%20d'avancer.%0A%0ATout%20en%20vous%20demandant%20ce%20%C3%A0%20quoi%20vous%20devez%20renoncer%2C%20cet%20outil%20de%20coaching%20vous%20pose%20des%20questions%20profondes%20qui%20vous%20permettent%20de%20comprendre%20ce%20qui%20vous%20retient%20et%20obscurcit%20l'avenir%20pourtant%20radieux%20de%20votre%20entreprise.%0A%0AVous%20pouvez%20alors%20reprendre%20cette%20%C3%A9nergie%20vol%C3%A9e%20et%20vous%20concentrer%20sur%20la%20r%C3%A9ussite%20de%20votre%20entreprise.%0A%0A%3Ca%20title%3D%22T%C3%A9l%C3%A9charger%20cet%20Exercice%22%20href%3D%22https%3A%2F%2Fwww.dropbox.com%2Fs%2Fz3184la0g69y7pq%2F2.1%2520business_coaching_-_a_quoi_devriez_vous_renoncer.pdf%3Fdl%3D0%22%20target%3D%22_blank%22%3ET%C3%A9l%C3%A9charger%20cet%20Exercice%3C%2Fa%3E" alignment="left"][/img_text_aside]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

Ressources Complémentaires

[headline style="3" align="center" headline_tag="h2"]Ressources Complémentaires[/headline]

Edit Element Clone Element Advanced Element Options Move Remove Element

[feature_block style="icon"  overall_style="icon" columns="1" icon_style="1" font_size="14" font_font="Arial" font_style="normal" font_color="#038de1"][feature title="GESTION%20DU%20TEMPS%20-%20Comment%20g%C3%A9rez-vous%20les%205%20Activit%C3%A9s%20de%20base%20de%20votre%20Temps%20de%20Travail%3F%20%2B%20QUIZ" icon="400.png" upload_icon="" bg_color="" href="http%3A%2F%2Fjeanmarcterrel.fr%2Fformation-entrepreneur-individuel-video%2Fcomment-gerez-vous-temps-de-travail"][/feature] [feature title="GESTION%20DU%20TEMPS%20-%20Comment%20ces%2010%20Erreurs%20fr%C3%A9quentes%20peuvent%20an%C3%A9nantir%20votre%20Gestion%20du%20Temps%3F" icon="400.png" upload_icon="" bg_color="" href="http%3A%2F%2Fjeanmarcterrel.fr%2Fformation-entrepreneur-individuel-video%2Fcomment-10-erreurs-aneantissent-gestion-du-temps"][/feature] [feature title="GESTION%20DU%20TEMPS%20-%20Comment%20utiliser%20ces%203%20Astuces%20pour%20Vous%20d%C3%A9gager%20du%20Temps%20Chaque%20Jour%3F" icon="400.png" upload_icon="" bg_color="" href="http%3A%2F%2Fjeanmarcterrel.fr%2Fformation-entrepreneur-individuel-video%2Fgestion-du-temps-comment-utiliser-3-astuces-degager-temps"][/feature] [feature title="GESTION%20DU%20TEMPS%20-%20Comment%20ces%204%20Bonnes%20Pratiques%20permettent%20de%20reprendre%20le%20Contr%C3%B4le%20de%20Votre%20Temps%3F" icon="400.png" upload_icon="" bg_color="" href="http%3A%2F%2Fjeanmarcterrel.fr%2Fformation-entrepreneur-individuel-video%2Fgestion-du-temps-comment-utiliser-4-bonnes-pratiques"][/feature] [feature title="GESTION%20DU%20TEMPS%20-%20Comment%20s'organiser%20comme%20un%20Chef%20en%204%20%C3%89tapes%20gr%C3%A2ce%20%C3%A0%20un%20Plan%20d'Actions%3F" icon="400.png" upload_icon="" bg_color="" href="http%3A%2F%2Fjeanmarcterrel.fr%2Fformation-entrepreneur-individuel-video%2Fgestion-du-temps-plan-d-actions"][/feature] [feature title="EBOOK%20-%20Cr%C3%A9ez%20votre%20Plan%20Annuel%20de%20R%C3%A9ussite%20Personnelle%20et%20Professionnelle" icon="349.png" upload_icon="" bg_color="" href="https%3A%2F%2Fwww.dropbox.com%2Fs%2Fkyt10pe4vgzopyy%2FCreez%2520Votre%2520Plan%2520Annuel%2520de%2520Reussite.pdf%3Fdl%3D0"][/feature] [feature title="EBOOK%20GESTION%20DU%20TEMPS%20-%20Les%20Secrets%20pour%20G%C3%A9rer%20Votre%20Ressource%20la%20Plus%20Pr%C3%A9cieuse!" icon="349.png" upload_icon="" bg_color="" href="https%3A%2F%2Fwww.dropbox.com%2Fs%2F4tif3oig80lxryv%2FGestion%2520du%2520Temps.pdf%3Fdl%3D0"][/feature] [/feature_block]

Add Element

Dimension 4 – Gérez Votre Temps

Outils Coaching – Efficacité Personnelle et Professionnelle

Kit Coach’N’GO Dimension 4 – Gérez Votre Temps Jean-Marc!

Code de Déontologie

Fiche n°9 – CHRONOGRAMME, Débusquez le Temps Perdu !

Fiche n°10 – Matrice Impact/Effort

Fiche n°11 – À Quoi Devriez-Vous Renoncer ?

Ressources Complémentaires

GESTION DU TEMPS – Comment gérez-vous les 5 Activités de base de votre Temps de Travail? + QUIZ

GESTION DU TEMPS – Comment ces 10 Erreurs fréquentes peuvent anénantir votre Gestion du Temps?

GESTION DU TEMPS – Comment utiliser ces 3 Astuces pour Vous dégager du Temps Chaque Jour?

GESTION DU TEMPS – Comment ces 4 Bonnes Pratiques permettent de reprendre le Contrôle de Votre Temps?

GESTION DU TEMPS – Comment s’organiser comme un Chef en 4 Étapes grâce à un Plan d’Actions?

EBOOK – Créez votre Plan Annuel de Réussite Personnelle et Professionnelle

EBOOK GESTION DU TEMPS – Les Secrets pour Gérer Votre Ressource la Plus Précieuse!